Jan Fricke hilft Unternehmern, Führungskräften und Geschäftsführern dabei, trotz stressigem Geschäftsalltag zwischen 20 und 40 Kilogramm abzunehmen
Abnehmen kann einfach sein!
Die meisten Geschäftsführer, Unternehmer und Führungskräfte, die seit Jahren mit starkem Übergewicht kämpfen, kennen nur strenge Verzichtdiäten, zeitintensive Sportprogramme oder dubiose Shake und Pillen Methoden. Dinge, die kurzfristig funktionieren, langfristig jedoch fast immer im Jo Jo Effekt enden.
Viele glauben deshalb, ihnen fehle die Disziplin, Motivation oder Zeit, um neben Familie und Geschäft nachhaltig abzunehmen.
Doch die eigentliche Ursache liegt meist deutlich tiefer. Häufig führen hormonelle Probleme, schlechter Schlaf, dauerhafter Stress und Ernährungsfehler überhaupt erst zu diesem Übergewicht.
Wer nur Symptome bekämpft, wird langfristig kaum Erfolg haben. Wer jedoch die wahre Ursache löst, kann nachhaltig 20, 30 oder sogar 40 Kilogramm abnehmen, ohne komplett auf Genuss zu verzichten oder stundenlang Sport treiben zu müssen.
So wird es möglich, trotz stressigem Alltag, Geschäftsreisen und Verantwortung das persönliche Wunschgewicht zu erreichen und dauerhaft zu halten.
Jan Fricke (Ernährungscoach Jan Fricke Consulting Gmbh)
Weitere Kundenreferenzen
Von über 150 zufriedenen Kunden
Alles lief reibungsloser als erwartet
Wir mussten schnell mehrere technische Positionen besetzen – und sie haben geliefert. Klare Kommunikation, aussagekräftige Kandidatenprofile und ein strukturierter Prozess von Anfang bis Ende.
Lisa Meier
Zuverlässiger Partner für langfristige Anstellung
Wir arbeiten seit über einem Jahr zusammen. Das Team versteht unsere Kultur und findet konsequent Menschen, die nicht nur von ihren Fähigkeiten, sondern auch von ihrer Denkweise her passen.
Johann Wagner
Hat uns Wochen interner Arbeit erspart
Ihre Kampagne brachte innerhalb weniger Tage hochrelevante Bewerbungen ein. Alle Vorstellungsgespräche waren vorqualifiziert, sodass wir uns auf die besten Übereinstimmungen konzentrieren und wertvolle Zeit sparen konnten.
Thomas Becker
Professionell, schnell und transparent
Vom ersten Anruf bis zum Onboarding unserer neuen Mitarbeiter – alles wurde reibungslos und mit großer Liebe zum Detail abgewickelt. Wir werden definitiv weiterhin bei zukünftigen Einstellungen zusammenarbeiten.
Hannah Bauer
Die Fricke methode
3 Schritte zu deinem Wunschgewicht
01
Deine inneren Blockaden und Glaubensmuster
Wir schauen uns gemeinsam an, wie dein Übergewicht überhaupt entstanden ist, und lösen die Glaubensmuster und inneren Blockaden auf, die dazu geführt haben, dass du überhaupt zugenommen hast.
02
Deine Hormone und dein Stoffwechsel
Wir schauen uns gemeinsam an, welche hormonellen Ursachen und Stoffwechselprobleme aktuell verhindern, dass du nachhaltig abnimmst. Gleichzeitig optimieren wir die Faktoren, die dafür sorgen, dass dein Körper wieder effizient Fett verbrennt.
03
Ernährung im Geschäftsalltag
Wir entwickeln gemeinsam eine Ernährungsstrategie, mit der du wieder Spaß an deiner Ernährung hast und trotz Geschäftsreisen, Geschäftsessen, Urlaub oder stressigem Alltag das essen kannst, worauf du Lust hast.
Erfolgsgeschichten
So haben wir andere Unternehmen erfolgreich unterstützt
Softbyte GmbH (Berlin)
Handelsgruppe
Kreativhaus Medienagentur
Rautenberg Technik AG
Deine vorteile einer zusammenarbeit
Warum weniger Essen, mehr Sport oder die nächste Diät nicht funktioniert
Ohne FRICKE-Methode
Mit Fricke Methode
Erfolge
Was unsere Kandidaten über uns sagen
Ole Jensen
Marketing Manager
Eine wirklich unterstützende Erfahrung von Anfang bis Ende
Vom ersten Vorstellungsgespräch bis zu meinem ersten Arbeitstag verlief der Prozess reibungslos und transparent. Ich fühlte mich immer unterstützt, informiert und respektiert. Es ging ihnen wirklich darum, mich mit dem richtigen Unternehmen zusammenzubringen, nicht nur darum, eine offene Stelle zu besetzen.
Li Erikkson
IT-Support
Klare Kommunikation und echte Liebe zum Detail
Sie haben mich in jeder Phase des Prozesses auf dem Laufenden gehalten. Der Personalvermittler hat sich Zeit genommen, um meinen Hintergrund und meine Karriereziele zu verstehen. Ich hatte das Gefühl, dass meine Stärken wirklich erkannt wurden, und die endgültige Platzierung passt perfekt zu mir.
Johanna Weiss
Projektunterstützung
Professionelle Beratung, die den Unterschied gemacht hat
Ich war nervös wegen des Jobwechsels, aber sie haben mich geduldig und ehrlich begleitet. Jedes Treffen war produktiv und ermutigend. Dank ihres Rates habe ich eine Position gefunden, die sowohl meinen Fähigkeiten als auch meiner Persönlichkeit entspricht.
Katja Weber
Kundenberater
Insgesamt eine effiziente und persönliche Rekrutierungsreise
Es fühlte sich an, als würde ich mit jemandem zusammenarbeiten, der wirklich zuhört und engagiert ist. Der Personalvermittler bereitete mich sehr gut auf die Vorstellungsgespräche vor und gab wertvolles, hilfreiches Feedback. Ich habe sie bereits mehreren Kollegen empfohlen.
Friedrich Neumann
Büroleiter
Vom ersten Anruf bis zum Angebot – alles hat gestimmt
Der gesamte Prozess war schnell und doch sorgfältig. Ich wurde mit einem Unternehmen zusammengebracht, das perfekt zu meinen Werten und meinem Arbeitsstil passt. Die Personalvermittlerin war freundlich, direkt und immer erreichbar, wenn ich Fragen hatte.
Ben Lehmann
Technischer Zeichner
Unterstützende Menschen, die Kandidaten wirklich verstehen
Dies war die positivste Rekrutierungserfahrung, die ich je gemacht habe. Sie gaben ehrliche Einblicke in das Unternehmen und halfen mir, mich selbstbewusst zu präsentieren. Ich fühlte mich während des gesamten Prozesses respektiert und geschätzt.
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Meiner Kunden können ihr Gewicht nach der Abnahme nachhaltig halten
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Individuelle Unterstützung ohne Standard- oder Festpläne
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Erfolgreich besetzte Positionen, die mit Sorgfalt gepflegt werden
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Durchschnittliche Abnehme im Rahmen einer gemeinsamen Zusammenarbeit
Welche Branchen können Sie anbieten?
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